¿qué se debe comer cuando se toma un laxante?

¿qué se debe comer cuando se toma un laxante?

¿qué se debe comer cuando se toma un laxante?

¿se puede comer helado después de tomar un laxante?

Hable con un profesional de la salud, como un dietista, para planificar comidas con la cantidad de fibra adecuada para usted. Asegúrese de añadir fibra a su dieta poco a poco para que su cuerpo se acostumbre al cambio.

Debe beber agua y otros líquidos, como zumos de frutas y verduras naturalmente azucarados y sopas claras, para ayudar a que la fibra actúe mejor. Este cambio debería hacer que las heces sean más blandas y fáciles de evacuar.

Beber suficiente agua y otros líquidos también es una buena forma de evitar la deshidratación. Mantenerse hidratado es bueno para su salud en general y puede ayudarle a evitar el estreñimiento. Pregunte a un profesional de la salud la cantidad de líquido que debe beber al día en función de su talla, su salud, su nivel de actividad y su lugar de residencia.

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Es importante: Siga las instrucciones de la etiqueta. No utilice más cantidad de este producto, ni con más frecuencia, que la prescrita. Este medicamento debe tragarse entero. No debe partirse, triturarse ni masticarse.

Cada persona puede reaccionar de forma diferente al tratamiento. Si cree que este medicamento puede causarle efectos secundarios (incluidos los descritos aquí u otros), hable con su médico o farmacéutico. Él o ella pueden ayudarle a determinar si el medicamento es o no el origen del problema.

Como la mayoría de los medicamentos, este producto debe conservarse a temperatura ambiente. Guárdelo en un lugar seguro donde no esté expuesto al calor excesivo, la humedad o la luz solar directa. Manténgalo fuera del alcance de los niños pequeños. Asegúrese de que cualquier porción sobrante se elimine de forma segura.

Este documento contiene información útil para quienes toman este medicamento. No pretende, de ninguna manera, sustituir el consejo de un profesional de la salud capacitado. Para más información, consulte la literatura del fabricante, donde encontrará información adicional sobre los efectos secundarios poco comunes, así como las contraindicaciones asociadas a este producto.

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Los vómitos no son un efecto secundario común de un laxante. Me pregunto si es por un virus o si es por estar estreñido mucho tiempo causando vómitos. ¿Está expulsando heces (caca)? Si no es así, debería ir a urgencias porque puede tener una obstrucción intestinal en lugar de estreñimiento. No debería sentirse tan mal después de tomar un laxante. Puede comer y beber si se siente bien. De hecho, debes tratar de mantenerte hidratado, así que toma sorbos de líquidos como agua, té, zumo, trozos de hielo, etc.

Los vómitos son muy comunes cuando se toma Ducolex – yo vomito bastante a menudo cuando lo tomo – o si no vomito tengo náuseas severas e incluso depresión. Tengo problemas de estreñimiento y la única forma que tengo es tomando laxantes. El Ducolex al menos me ayuda a limpiar el intestino pero las náuseas y los vómitos son muy desagradables. Intento comer poco pan antes de tomarlo y otro trozo después de tomarlo para intentar evitar los vómitos.

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A menos que haya una razón por la que determinados laxantes sean más adecuados que otros (véase más abajo), la mayoría de los adultos deberían probar primero con un laxante formador de masa. Éstos suelen empezar a funcionar al cabo de unos 2 ó 3 días.

Si las heces siguen siendo duras, pruebe a utilizar un laxante osmótico además de un laxante voluminizador, o en lugar de éste. Si las heces son blandas, pero siguen siendo difíciles de evacuar, pruebe a tomar un laxante estimulante además de un laxante voluminizador.

Consulte a su médico de cabecera o a su farmacéutico si no está seguro de qué laxante debe utilizar. Acude también a tu médico de cabecera si sigues estreñido después de haber probado todos los tipos de laxantes, o si crees que tu hijo podría beneficiarse de la toma de laxantes.

Los laxantes no suelen recomendarse a los niños, a no ser que lo aconseje un médico, y algunos tipos de laxantes pueden no ser seguros si se padecen determinadas enfermedades, como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa.

Después de tomar un laxante, para ayudar a detener el estreñimiento que vuelve a aparecer, puedes hacer ciertos cambios en tu estilo de vida, como beber mucha agua, hacer ejercicio regularmente e incluir más fibra en tu dieta. Este tipo de medidas son una mejor manera de prevenir el estreñimiento que el uso excesivo de laxantes.

Acerca del autor

Josue Llorente

Soy Josue Llorente, tengo 25 años y soy licenciado en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid con experiencia en medios tradicionales y digitales. Me apasiona el periodismo en esta nueva era y su evolución en el medio digital.

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