¿que te hace sentir la adrenalina?

¿que te hace sentir la adrenalina?

efectos negativos de la adrenalina

Estás entrando en la escuela, posiblemente por primera vez en más de un año, y -¿cómo podemos decir esto de manera agradable?- eres un desastre total. Corazón palpitante, palmas sudorosas, piernas temblorosas y un gran enjambre de mariposas en el estómago. Puede que te sientas tentado a dar la vuelta y volver a casa corriendo, pero en lugar de eso, respira hondo. Ese caso de nerviosismo del primer día está causado por una oleada de adrenalina y, lo creas o no, está ahí para protegerte. La adrenalina se llama la hormona de la lucha o la huida porque prepara a tu cuerpo para luchar contra una amenaza o para huir de ella, incluso si esa amenaza es tan pequeña como llegar tarde a la primera menstruación. Así es como funciona:

Un subidón de adrenalina puede ayudarte de muchas maneras, como por ejemplo: SUPER FUERZA: El subidón de adrenalina provocado por una emergencia ha dado a algunas personas la fuerza necesaria para levantar un coche de una persona que estaba atrapada debajo.MEMORIA REVOLUCIONADA: En los estudios, las personas han recordado mejor los hechos después de que se les inyectara adrenalina. CONCENTRACIÓN TURBÓTICA: La adrenalina hace que las neuronas del cerebro se activen de dos a tres veces más rápido, lo que permite concentrarse intensamente y reaccionar con rapidez.

subida de adrenalina al quedarse dormido

En un subidón de adrenalina, el flujo sanguíneo del cuerpo, la digestión y la sensibilidad al dolor se suprimen. Los vasos sanguíneos del cuerpo se contraen para permitir que la mayor parte de la sangre fluya hacia los lugares más importantes, como el corazón y los pulmones. La digestión se ralentiza para conservar la energía y el cuerpo experimenta una disminución temporal de su capacidad de sentir dolor. Estas supresiones permiten a nuestro cuerpo durar más, trabajar más y, en definitiva, realizar tareas que a veces parecen sobrehumanas.

La adrenalina crea la versión más eficiente de nuestro cuerpo suprimiendo algunas funciones para que otras se potencien. La adrenalina provoca un salto repentino en el sistema del cuerpo que hace que ciertas funciones se aceleren; la presión arterial se dispara, se liberan azúcares en el torrente sanguíneo, hay un aumento de la respiración y la persona puede experimentar una sensación de fuerza adicional. Este aumento de la respiración permite que los músculos reciban más oxígeno para funcionar a un nivel superior. Esta capacidad de ponerse en marcha es la forma que tiene el cuerpo de prepararse para cualquier situación.

dónde se produce la adrenalina

El cuerpo libera la hormona y el neurotransmisor de la adrenalina cuando hay que frenar de golpe, apartarse del camino o correr para ponerse a cubierto. También la libera cuando está estresado, tiene un plazo de entrega y tiene que hablar delante de un grupo.

Esta RUBIA desencadena la respuesta de LUCHA O LUCHA, que desactiva funciones corporales como la digestión y aumenta la presión arterial, el ritmo cardíaco y el flujo sanguíneo a los músculos: todo ello es bueno cuando tienes que escapar de un coche en llamas.

La respuesta, y luego, de tierra te permite comunicar tu experiencia y pensar rápidamente en tus pies. Puedes utilizar la energía y la excitación de tu subidón de adrenalina para conectar con tus colegas o clientes y conseguir que se «suban al carro».

Tomar estas medidas para calmarse en una situación de alto riesgo le hace parecer, sentirse y sonar seguro de sí mismo. En lugar de sentirte como si estuvieras en un accidente de coche, tus colegas y clientes estarán ansiosos y entusiasmados por darte una palmadita en la espalda, estrechar tu mano y comenzar tu proyecto.

síntomas de la caída de adrenalina

La adrenalina y la noradrenina son dos hormonas y neurotransmisores distintos pero relacionados. Se producen en el centro (médula) de las glándulas suprarrenales y en algunas neuronas del sistema nervioso central. Se liberan en el torrente sanguíneo y sirven como mediadores químicos, además de transmitir los impulsos nerviosos a diversos órganos. La adrenalina tiene muchas acciones diferentes según el tipo de células sobre las que actúa. Sin embargo, el efecto general de la adrenalina es preparar al cuerpo para la respuesta de «lucha o huida» en momentos de estrés, es decir, para una acción vigorosa y/o repentina.  Las acciones clave de la adrenalina incluyen el aumento del ritmo cardíaco, el aumento de la presión arterial, la expansión de los conductos de aire de los pulmones, el aumento de la pupila del ojo (ver foto), la redistribución de la sangre a los músculos y la alteración del metabolismo del cuerpo, con el fin de maximizar los niveles de glucosa en sangre (principalmente para el cerebro).  Una hormona estrechamente relacionada, la noradrenalina, es liberada principalmente por las terminaciones nerviosas del sistema nervioso simpático (así como en cantidades relativamente pequeñas por la médula suprarrenal).  El sistema nervioso simpático tiene un nivel de actividad bajo y continuo que provoca la liberación de noradrenalina en la circulación, pero la liberación de adrenalina sólo aumenta en momentos de estrés agudo.

Acerca del autor

Josue Llorente

Soy Josue Llorente, tengo 25 años y soy licenciado en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid con experiencia en medios tradicionales y digitales. Me apasiona el periodismo en esta nueva era y su evolución en el medio digital.

Ver todos los artículos