¿cómo curar los riñones de manera natural?

¿cómo curar los riñones de manera natural?

¿puedo revertir la enfermedad renal? ¿existe una cura?

Situados bajo la caja torácica, en la parte baja de la espalda, los riñones eliminan los residuos del organismo. No es una tarea fácil: Cada día, los riñones eliminan unos dos cuartos de agua y productos de desecho y procesan unos 200 cuartos de sangre para hacerlo.

Los riñones también liberan tres hormonas importantes: la eritropoyetina (que estimula a la médula ósea para que produzca glóbulos rojos), la renina (que regula la presión arterial) y el calcitriol (la forma activa de la vitamina D). El calcitriol también ayuda a mantener el calcio de los huesos y el equilibrio químico del organismo.

Este artículo explicará qué es una limpieza de riñones y qué pretende hacer. «Pretende» es la palabra clave, porque no existe ninguna evidencia científica que apoye la idea de que comer ciertos alimentos y tomar vitaminas específicas mejore la salud de los riñones. En su lugar, es posible que desee tomar otras medidas sensatas antes o incluso en lugar de una limpieza.

Los riñones deberían funcionar bien si se bebe suficiente agua y se comen muchas frutas y verduras. («Suficiente» agua se define generalmente como 13 tazas al día para los hombres y 9 tazas para las mujeres. Y la cantidad «suficiente» de raciones varía según la edad).

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La clave para revertir el daño renal es la detección temprana. Si se detecta lo suficientemente temprano, el problema subyacente puede ser tratado y sus riñones pueden comenzar a sanar por sí mismos. El tratamiento para el daño renal probablemente implicará cambios en su estilo de vida y posiblemente procedimientos médicos.

Cuando los riñones empiezan a fallar, a menudo los síntomas externos son escasos o nulos. A menudo, su médico descubrirá que usted tiene etapas tempranas de insuficiencia renal durante las pruebas de laboratorio o los exámenes para alguna otra condición de salud.

La confirmación de la insuficiencia renal suele incluir análisis de sangre y de orina. Los análisis de sangre miden la creatinina y el nitrógeno ureico, que son productos de desecho en la sangre que muestran el funcionamiento de los riñones. En los análisis de orina se comprueba la presencia de sangre, proteínas y ciertos electrolitos que pueden indicar por qué están fallando los riñones.

Si el problema inicial que causó la insuficiencia renal se resuelve y sus riñones no están gravemente dañados, pueden empezar a curarse solos. De lo contrario, la insuficiencia renal suele tratarse con cambios en la dieta, medicamentos y, posiblemente, diálisis o trasplantes de riñón, dependiendo del estadio de la enfermedad renal y de la velocidad de progresión.

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Lidiar con el dolor de riñón puede ser debilitante y está lejos de ser divertido. Si el dolor es severo, interrumpirá su vida y causará niveles excesivos de incomodidad en el día a día. Saber cómo aliviar el dolor de riñón en casa le ayudará a mantenerse cómodo y seguro mientras trata el problema subyacente. Pruebe los siguientes remedios caseros y hable siempre con su médico si tiene alguna duda o preocupación grave.

Hay una serie de cosas diferentes que pueden causar dolor de riñón, desde una infección hasta cálculos renales y más. Aunque aliviar el dolor puede parecer la prioridad número uno, nunca renuncies a una visita al médico para obtener un plan de tratamiento que elimine el origen del dolor. Algunas de las causas más comunes del dolor de riñón son las infecciones del tracto urinario y los cálculos renales.

Aunque la mayoría de estas infecciones se denominan simplemente ITU, la localización de la infección marca la diferencia. Las infecciones del tracto urinario inferior son muy comunes y fáciles de tratar, pero a medida que la infección se desplaza hacia arriba, se hace más difícil y más peligroso.

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Los investigadores están descubriendo cada vez más vínculos entre las enfermedades crónicas, la inflamación y los «superalimentos» que pueden prevenir o proteger contra la indeseable oxidación de los ácidos grasos, una condición que se produce cuando el oxígeno de su cuerpo reacciona con las grasas de su sangre y sus células. La oxidación es un proceso normal para la producción de energía y muchas reacciones químicas en el cuerpo, pero la oxidación excesiva de las grasas y el colesterol crea moléculas conocidas como radicales libres que pueden dañar las proteínas, las membranas celulares y los genes. Las enfermedades cardíacas, el cáncer, la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Parkinson y otras afecciones crónicas y degenerativas se han relacionado con el daño oxidativo.

Sin embargo, los alimentos que contienen antioxidantes pueden ayudar a neutralizar los radicales libres y proteger el organismo. Muchos de los alimentos que protegen contra la oxidación están incluidos en la dieta renal y son excelentes opciones para los pacientes en diálisis o las personas con enfermedad renal crónica (ERC).

Realizar ciertos cambios en el estilo de vida, como comer alimentos saludables, trabajar con un dietista renal y seguir una dieta renal compuesta por alimentos aptos para el riñón es importante para las personas con enfermedad renal, ya que experimentan más inflamación y tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

Acerca del autor

Josue Llorente

Soy Josue Llorente, tengo 25 años y soy licenciado en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid con experiencia en medios tradicionales y digitales. Me apasiona el periodismo en esta nueva era y su evolución en el medio digital.

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