¿cómo es la vida después de un bypass gástrico?

¿cómo es la vida después de un bypass gástrico?

Dieta a largo plazo tras la cirugía de bypass gástrico

La obesidad es una enfermedad que puede ser difícil de tratar y está relacionada con muchos otros problemas médicos. El tratamiento de la obesidad va más allá de una dieta rápida o de la cirugía. Los pacientes deben esperar un nuevo estilo de vida que combine una alimentación sana, ejercicio y visitas regulares a los profesionales sanitarios. Este enfoque ofrecerá la mejor oportunidad de éxito para evitar la recuperación del peso y la reaparición de problemas médicos.

Inmediatamente después de la cirugía, los pacientes seguirán una dieta especial explicada por su equipo de cirugía bariátrica. La mayoría de los pacientes comenzarán con una dieta líquida durante algunas semanas, luego empezarán a tomar lentamente alimentos blandos y, finalmente, alimentos sólidos. Poco después de la cirugía, es muy importante trabajar para beber mucho líquido, pero puede ser difícil. Los pacientes deberán beber 64 onzas de líquido o más para evitar náuseas, problemas renales, estreñimiento y fatiga.

Además de mantenerse hidratados, los pacientes tendrán que centrarse en la cantidad de proteínas que ingieren. La mayoría de los programas de cirugía bariátrica recomiendan entre 60 y 100 gramos al día, dependiendo del paciente. Esto significa centrarse en los alimentos ricos en proteínas y evitar los alimentos con altas cantidades de azúcar y almidón. Los pacientes que no toman suficientes proteínas pueden experimentar debilidad y pérdida de músculo, y esto puede causar problemas graves.

Cosas que no puede hacer después del bypass gástrico

Su médico o un dietista titulado hablará con usted sobre la dieta que deberá seguir después de la operación, explicándole qué tipos de alimentos y qué cantidad puede comer en cada comida. Seguir al pie de la letra la dieta del bypass gástrico puede ayudarle a perder peso de forma segura.

La dieta de bypass gástrico suele seguir un enfoque por etapas para ayudarle a volver a comer alimentos sólidos. La rapidez con la que se pasa de una etapa a la siguiente depende de la rapidez con la que el cuerpo se recupera y se adapta al cambio en los patrones de alimentación. Por lo general, puede empezar a comer alimentos normales unos tres meses después de la operación.

Después de una semana de tolerar los líquidos, puede empezar a comer alimentos colados y en puré (en papilla). Los alimentos deben tener la consistencia de una pasta suave o de un líquido espeso, sin trozos sólidos de comida en la mezcla.

Después de unas ocho semanas de dieta de bypass gástrico, puede volver a comer gradualmente alimentos más firmes. Empiece por hacer tres comidas al día, con cada una de ellas compuesta por 1 a 1-1/2 tazas de alimentos. Es importante dejar de comer antes de sentirse completamente lleno.

15 años después del bypass gástrico

Como ocurre con cualquier cirugía, hay que tener en cuenta las ventajas y los inconvenientes. En algunos casos, el impacto en su vida puede hacerle preguntarse si realmente merece la pena el coste y los riesgos. Para tomar la mejor decisión, hable sincera y abiertamente con su cirujano sobre los pros y los contras de la cirugía de pérdida de peso.

La vida después de la cirugía de pérdida de peso no siempre es lo que la gente espera. Además de los cambios en su apetito, puede experimentar alteraciones inesperadas en su estilo de vida, su vida social, sus relaciones y sus emociones. Los cambios a menudo sorprenden a las personas que esperaban que la cirugía les ofreciera una salida fácil a su problema de pérdida de peso.

Muchas personas disfrutan de una mejor calidad de vida después de la cirugía bariátrica (especialmente las personas debilitadas por la obesidad).  Sin embargo, el procedimiento no es para todos. He aquí algunas cosas para las que debe estar preparado.

La cirugía de pérdida de peso no es una alternativa a la dieta y el ejercicio, sino un complemento de la dieta y el ejercicio. De hecho, los buenos hábitos alimenticios y el ejercicio regular son aún más importantes después de la cirugía bariátrica.

Historias y fotos de bypass gástrico

La obesidad es una enfermedad que puede ser difícil de tratar y está relacionada con muchos otros problemas médicos. El tratamiento de la obesidad va más allá de una dieta rápida o de la cirugía. Los pacientes deben esperar un nuevo estilo de vida que combine una alimentación sana, ejercicio y visitas periódicas a los profesionales sanitarios. Este enfoque ofrecerá la mejor oportunidad de éxito para evitar la recuperación del peso y la reaparición de problemas médicos.

Inmediatamente después de la cirugía, los pacientes seguirán una dieta especial explicada por su equipo de cirugía bariátrica. La mayoría de los pacientes comenzarán con una dieta líquida durante algunas semanas, luego empezarán a tomar lentamente alimentos blandos y, finalmente, alimentos sólidos. Poco después de la cirugía, es muy importante trabajar para beber mucho líquido, pero puede ser difícil. Los pacientes deberán beber 64 onzas de líquido o más para evitar náuseas, problemas renales, estreñimiento y fatiga.

Además de mantenerse hidratados, los pacientes tendrán que centrarse en la cantidad de proteínas que ingieren. La mayoría de los programas de cirugía bariátrica recomiendan entre 60 y 100 gramos al día, dependiendo del paciente. Esto significa centrarse en los alimentos ricos en proteínas y evitar los alimentos con altas cantidades de azúcar y almidón. Los pacientes que no toman suficientes proteínas pueden experimentar debilidad y pérdida de músculo, y esto puede causar problemas graves.

Acerca del autor

Josue Llorente

Soy Josue Llorente, tengo 25 años y soy licenciado en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid con experiencia en medios tradicionales y digitales. Me apasiona el periodismo en esta nueva era y su evolución en el medio digital.

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