¿cómo murio pilates?

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Pilates La historia de Pilates Mucho más que una moda reciente de fitness, Pilates se ha desarrollado y practicado desde los años 20, cuando Joseph y Clara Pilates abrieron su «Gimnasio de acondicionamiento corporal» en la ciudad de Nueva York.

Inventé todas estas máquinas… resiste tus movimientos de la forma adecuada para que esos músculos internos tengan que trabajar realmente contra ellas. Así puedes concentrarte en el movimiento. Debes hacerlo siempre de forma lenta y suave. Entonces todo tu cuerpo está en ello». – Joseph Pilates

En 1912 Pilates vivía en Inglaterra trabajando como artista de circo, boxeador e instructor de defensa personal. Durante la Primera Guerra Mundial, fue internado con otros ciudadanos alemanes. Durante este tiempo, desarrolló su técnica de acondicionamiento físico enseñando a sus compañeros de internamiento. Durante la última parte de la guerra, sirvió como camillero en un hospital de la Isla de Man, donde trabajó con pacientes que no podían caminar. Colocó muelles en las camas del hospital para ayudar a sostener las extremidades de los pacientes, lo que llevó al desarrollo de su famoso equipo conocido como el «Cadillac». Gran parte de su equipo, aunque ligeramente adaptado, sigue utilizándose hoy en día en muchos estudios de Pilates.

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Mari Winsor, una querida instructora de fitness de las estrellas a la que se le atribuye la popularización del Pilates, murió el martes en su casa de Sherman Oaks por complicaciones de la esclerosis lateral amiotrófica. Tenía 70 años.

Winsor, bailarina de formación, comenzó su carrera apareciendo en vídeos musicales para estrellas del pop como Michael Jackson y Huey Lewis, antes de alcanzar el éxito como una celebridad del fitness que dio su propio giro al arte del Pilates, al mismo tiempo que creaba una base de seguidores devotos entre las celebridades.

Abrió su primer estudio, Winsor Pilates, en 1990, y se le atribuye el mérito de haber contribuido a que el método de ejercicio se haya generalizado a través de infomerciales, una serie de vídeos y varios libros sobre el tema. Winsor luchó contra la esclerosis lateral amiotrófica (ELA) desde que se la diagnosticaron en 2013, y se convirtió en una activista y defensora que ayuda a recaudar fondos para encontrar una cura.

Al final de un evento de Zoom, Maria Shriver, una antigua clienta y todavía amiga, concluyó la llamada diciendo que la amistad de Winsor y sus enseñanzas de Pilates la habían conmovido. «Mari siempre me hacía sentir incluida, tanto si podía hacer el Pilates como si no. Siempre me decía: ‘No pasa nada si no vuelves. Te querré de todos modos. Encontrarás tiempo cuando sea el momento adecuado. Podrás venir y hacer Pilates’.

obituario de joseph pilates

Pilates toma su nombre de Joseph Pilates. Emigrado de origen alemán a Gran Bretaña y luego a Estados Unidos, ideó el método Pilates como un nuevo enfoque del ejercicio y el acondicionamiento del cuerpo en las primeras décadas del siglo pasado. Su método incluía el uso de equipos a los que se refería como: aparatos. Quizá el equipo más conocido sea el reformador de Pilates, que se utiliza hoy en día en el estudio Pilates Central.

Joseph Pilates nació cerca de Dusseldorf en 1880. Era un niño enfermizo que se propuso hacerse fuerte y sano. Se dedicó a la musculación, hasta el punto de que en su adolescencia consiguió trabajo como modelo para dibujos anatómicos.

Pilates fue quizás la primera figura influyente que combinó las ideas occidentales y orientales sobre la salud y la forma física. Investigó y practicó todo tipo de ejercicios que pudo. Desde los ejercicios clásicos romanos y griegos hasta la musculación y la gimnasia. Lo compaginó con la práctica de las disciplinas orientales del yoga, el tai chi, las artes marciales y la meditación zen. Además, estudió anatomía y movimientos animales. Dedicado a su tarea, probó todo tipo de ejercicios que pudo y registró cuidadosamente los resultados.

campo de internamiento de joseph pilates

Durante la Primera Guerra Mundial un joven fue enviado a la Isla de Man para ser internado mientras durara la guerra, en Knockaloe, siendo un ciudadano extranjero que había vivido en Inglaterra desde 1912. Este hombre era Joseph Pilates, que había sido un niño enfermizo y descubrió que el ejercicio era la clave para ganar fuerza física y emocional. Era gimnasta, aficionado al yoga y se había ganado la vida como boxeador profesional, entrenador de circo y había sido entrenador de defensa personal en escuelas de policía. Durante su estancia en la Isla de Man, Pilates aprovechó su tiempo de forma eficaz, al igual que hicieron muchos de los otros internos del campo de Knockaloe. El Museo Leece de Peel y los archivos de la biblioteca del Museo de Manx muestran lo prolíficos y laboriosos que eran estos prisioneros de guerra. Pilates, por su parte, comenzó a desarrollar su concepto de un sistema integrado y completo de ejercicio físico, que él mismo llamó «Contrología». Entrenó a sus compañeros de prisión y se sugiere que este régimen de ejercicios jugó un papel importante en la supervivencia de los reclusos durante la pandemia de tuberculosis de 1918.

Acerca del autor

Josue Llorente

Soy Josue Llorente, tengo 25 años y soy licenciado en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid con experiencia en medios tradicionales y digitales. Me apasiona el periodismo en esta nueva era y su evolución en el medio digital.

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