¿qué fruta se puede comer con gastroenteritis?

¿qué fruta se puede comer con gastroenteritis?

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Cuando tenga una gastroenteritis vírica, debe beber mucho líquido para reponer los líquidos y electrolitos perdidos. Es posible que vomite después de comer o que pierda el apetito durante un breve periodo de tiempo. Cuando recupere el apetito, la mayoría de las veces podrá volver a comer su dieta normal, aunque siga teniendo diarrea.

Cuando los niños tienen gastroenteritis vírica, los padres y cuidadores deben dar a los niños lo que suelen comer en cuanto recuperan el apetito. Los padres y cuidadores deben dar a los niños leche materna o de fórmula como de costumbre.

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Después de sufrir una gripe estomacal o una intoxicación alimentaria, puede resultar difícil pensar en comer. Sin embargo, los alimentos adecuados, combinados con la ingesta de muchos líquidos, pueden ayudar a acelerar la recuperación del cuerpo. En la mayoría de los casos, la mejor manera de recuperarse de la gripe estomacal o la intoxicación alimentaria es prevenir la deshidratación y reponer los líquidos y electrolitos que el cuerpo ha perdido. Es importante entender cuándo puede y debe empezar a comer de nuevo y qué comer después de una intoxicación alimentaria o gripe estomacal. Te diré qué alimentos y líquidos son los mejores para tu estómago sensible y qué alimentos debes evitar.

Esta infección intestinal es provocada por un virus que causa inflamación en el estómago y los intestinos. No hay tratamiento para esta infección viral, pero puedes tomar medidas preventivas para evitar enfermar.

Lavarse las manos a fondo y con frecuencia es la mejor defensa contra la gastroenteritis. La prevención es importante, ya que la gripe estomacal es contagiosa y suele producirse tras el contacto con una persona infectada.

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La gastroenteritis viral es una infección intestinal caracterizada por diarrea acuosa, calambres abdominales, náuseas o vómitos y a veces fiebre. A menudo se le llama «bicho» o «gripe» estomacal, pero en realidad no se trata de la gripe o influenza, que es una enfermedad respiratoria. Esta infección suele desarrollarse a través del contacto con una persona infectada o por la ingestión de agua o alimentos contaminados.

El malestar estomacal es un síntoma común de una infección estomacal, y esto puede hacer que comer suene poco apetecible, aunque se tenga hambre. Saber qué comer es difícil porque no siempre se sabe qué le va a sentar bien al estómago.

La principal complicación de un bicho estomacal es la deshidratación: una gran pérdida de agua y de sales y minerales esenciales. Si estás sano y bebes lo suficiente para reponer los líquidos que pierdes por los vómitos y la diarrea, la deshidratación no debería ser un problema.

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Kirsten Nunez es una escritora que cubre la alimentación y la salud. Ha escrito para Shape, Real Simple, Healthline y VegNews, entre otros. Kirsten tiene un máster en nutrición y una licenciatura en dietética.

Karen Gardner es una escritora y editora profesional afincada en Maryland. Es licenciada en Periodismo por la Universidad de Maryland. Es una experimentada escritora y editora de temas de salud. También ha relatado sus experiencias personales en deportes de resistencia, como la carrera de maratón y el ciclismo de larga distancia.

La gastroenteritis es esa horrible sensación que conoces como malestar estomacal. Es probable que no te apetezca comer mucho, o nada. Una dieta blanda es la mejor manera de actuar cuando se produce un malestar estomacal. Los alimentos para la gastroenteritis que debes evitar son los picantes y los fritos.

Consejo Puede que no te apetezca comer mucho con un malestar estomacal, pero los expertos sugieren comer algunos alimentos después de unas horas. Aun así, no conviene comer nada picante ni tomar bebidas azucaradas, incluidos los refrescos.

La gastroenteritis se produce cuando el revestimiento de los intestinos se inflama. Puede estar causada por un virus, una infección o un parásito. Se contagia a través de alimentos o agua contaminados y por el contacto con alguien infectado, según MedlinePlus. Es la segunda enfermedad más común en los Estados Unidos, y la mayoría de las personas pueden recuperarse sin intervención médica.

Acerca del autor

Josue Llorente

Soy Josue Llorente, tengo 25 años y soy licenciado en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid con experiencia en medios tradicionales y digitales. Me apasiona el periodismo en esta nueva era y su evolución en el medio digital.

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